Il existe 3 ingrédients d’une personnalité toxique. Ces traits de caractère peuvent être développés à la suite de mauvaises influences et mauvaises croyances glanées ici et là sur le chemin de l’existence. Voyons ensemble ce qu’est la triade sombre et comment développer des qualités opposées.
Le narcissisme
On a tous une certaine dose de narcissisme, ce n’est pas mauvais en soi. Ce qui est problématique, c’est quand ce narcissisme est exacerbé. Le narcissisme, c’est de tomber amoureux de soi-même, c’est penser qu’on est la personne la plus importante sur terre et que notre attention devrait être concentrée sur la contemplation de soi.
Les raisons qui font que le narcissisme est mauvais.
Quand on est narcissique, on a une déformation de la perception du monde : tout tourne autour de soi. D’autre part, cette survalorisation de soi s’accompagne d’une dévalorisation des autres. Il n’est pas agréable d’être ami avec des personnalités narcissiques car celles-ci inéluctablement finissent par nous négliger. Le narcissique ne peut pas aimer les autres car il n’aime que lui, enfin l’image de lui-même. En réalité, le narcissique s’ignore, il n’a jamais vraiment entrepris de partir à la connaissance de lui-même. Il est simplement ravi d’admirer son apparence, sa réussite matérielle, l’image qu’il renvoie aux autres. En somme, il est dans la superficialité. Le narcissisme est un frein au développement personnel, c’est pourquoi il faut apprendre à le combattre pour partir à la conquête de soi.
Comment soigner son narcissisme ?
De manière paradoxale, pour mettre fin à son narcissisme, il faut partir à la conquête d’une connaissance intime de soi, de son esprit, de son âme. Cela implique de réellement se connaître, connaître ses imperfections et contempler une beauté plus subtile. C’est donc par la réelle connaissance de soi que l’on met à son narcissisme et que l’on peut commencer à aimer les autres. Si pour vous, la connaissance spirituelle vous semble trop vague, je vous dirai autre chose, c’est en vous confrontant à la difficulté que vous allez faire connaissance avec vous-même. En surmontant des obstacles, vous allez devoir puiser dans des ressources intérieures qui impliquent une meilleure connaissance de vous-même. Vous allez ainsi pouvoir devenir plus intime avec vous-même une fois l’épreuve passée. Ce que vous admirerez, ce ne sera plus votre image mais ce que vous avez accompli, cela génèrera une véritable confiance qui n’aura pas besoin de mépriser ou nier les autres pour exister.
La personnalité machiavélique
Une personne machiavélique est caractérisée par de la manipulation et l’exploitation des autres pour son propre intérêt sans se soucier d’aucune morale.
Certains livres font l’apologie de manipulation pour arriver à ses fins, notamment dans le domaine de la séduction. C’est un calcul à court terme puisque vous pouvez toujours arnaquer une personne mais sur le long terme vous allez vous faire démasquer et vous allez perdre votre réputation et la confiance que les gens ont en vous. Machiavel était un Florentin qui a conseillé les princes pour prendre ou conserver le pouvoir. Agir de manière machiavélique revient à poursuivre la quête de pouvoir en faisant fi des considérations morales tout en sacrifiant le long terme.
Avoir un référentiel de valeurs
Si vous êtes machiavélique, vous n’avez de valeurs à proprement parler. La fin justifiant les moyens, vous allez outrepasser toutes les possibles limites qui sont normalement fixées par un code éthique ou une obédience spirituelle.
La personnalité psychopathe
Elle est caractérisée par une recherche impulsive d’action, et par sa forme « primaire » d’égoïsme, de manque d’empathie et de remords. C’est peut-être le trait le plus inquiétant de la triade sombre : la personne sème le mal autour d’elle et n’éprouve aucun remord. Ça glace le sang. Vous avez beau être sympathique et bienveillant, l’autre personne peut vous traiter comme un chien et sans remords. Inutile de vous dire qu’il faut s’éloigner autant que possible de ce type de personnalité, vous avez tout à perdre avec elle.
Le psychopathe est un zombie
Le point commun entre un zombie et un psychopathe, c’est qu’ils ont tout deux perdus leur humanité. Ils avancent de manière automatique, sans se rendre compte du tort qu’ils répandent autour d’eux. Leur insensibilité les rendrait étrangers au genre humain, c’est qu’ils sont avant tout malades : “pathos” en grec. Le zombie a été contaminé et le psychopathe a une maladie psychologie, d’où son nom. Tous deux sont toxiques, tous deux sont à fuir pour ne pas à son tour se retrouver comme eux : leur mal est contagieux.
Comment ne pas développer les traits de la triade sombre ?
Tout d’abord, il faut être conscient de l’existence de la triade sombre et ensuite il faut avoir confiance dans l’idée qu’elle n’apporte que des malheurs sur le long terme. Pour certains, la triade sombre pourrait apporter des bienfaits : accroître son pouvoir et son influence, séduire et tant d’autres choses. Tous ces bienfaits apparents ne sont en réalité que des gains à court terme. Cela revient à construire un colosse aux pieds d’argile : tôt au tard il finira par s’effondrer.
Connaître l’existe de la triade claire
Comme bien, il existe un élément opposé à la triade sombre, son nom est la triade claire et elle. La nature ayant horreur du vide, on ne peut pas ne pas développer la triade sombre si on ne cherche pas à développer autre chose, à savoir la triade claire.
Kantianisme
Le kantianisme consiste à traiter les gens comme des fins et non comme des moyens, c’est l’opposé du machiavélisme. Si vous valorisez les gens au point que ce qui compte est la relation que vous pouvez instaurer avec eux et non les bénéfices que vous pouvez tirer de cette relation, cela veut dire que vous êtes conforme à la philosophie de Kant. Pour la développer, il suffit de développer son empathie et de sacraliser en quelque sorte l’humanité. Quelqu’un de machiavélique utilise les gens, il les aliène, c’est-à-dire qu’il ne les réduit qu’à la seule dimension d’objet.
Foi en l’humanité
On pourrait dire qu’il y a comme deux mondes qui s’opposent : ceux qui croient que l’humain est mauvais foncièrement et ceux qui croient le contraire (et peut-être un autre groupe qui pense un mélange des deux). Un verre peut être à moitié vide ou à moitié plein, la réalité ne change pas, mais notre regard change ce que nous sommes : nous sommes soit optimistes, soit pessimistes. Il en est de même pour la foi en l’humanité : si on pense que l’homme est bon, on va induire un comportement particulier qui sera plus ouvert et compréhensif. À l’inverse, si on pense que l’homme est mauvais par nature, on sera intransigeant et vindicatif.
Humanisme
Chaque individu a une dignité et une valeur en tant que telle. L’humanisme consiste à reconnaître ces deux choses et induit une attitude saine et bienveillante à l’encontre des autres. Tout provient de la croyance que l’on a. Si on est vigilant aux idées qu’on entretient, on devient plus respectueux de soi et des gens qui nous entourent.
Utiliser la triade sombre
La connaissance de la triade sombre nous aide à nous protéger, notamment en identifiant les caractéristiques négatives chez les autres. Connaître les comportements machiavéliques permet de démasquer les gens et non pas devenir soi-même machiavélique. Comme dit plus haut, on n’a rien de vraiment bon à gagner sur le long terme à être une telle personne.
Une approche spirituelle pour développer la triade claire
Essentiellement la triade sombre ou claire vous renseigne sur la qualité de votre âme. Si vous ne faites pas d’effort au quotidien pour améliorer votre âme par la prière ou d’autres habitudes spirituelles, vous allez nécessairement dévier de votre idéal. Cultiver un idéal permet de chaque jour tendre dans une direction, ce qui nous empêche de faire des erreurs majeures dans le domaine de l’éducation de notre caractère. L’amélioration continue en matière de caractère est l’enjeu d’une vie et de fait, il ne doit jamais cesser. Si vous pensez que vous n’avez pas besoin d’efforts quotidiens, c’est que vous avez déjà en quelque sorte quitté la voie de la vertu.
L’importance de l’entourage
Dans le domaine de l’amélioration personnelle, il est capital de s’entourer de personnes qui aillent en quelque sorte dans la même direction. Si vous laissez des personnes vous approcher de trop près et qu’elles ont des valeurs opposées ou qu’elles ne font aucunement les mêmes efforts que vous, vous allez ressentir un poids qui va vous freiner sur votre parcours. Il est donc important de développer tôt dans sa une capacité à lire les gens et à deviner leurs intentions cachées, pour cela, bien souvent, il faut avoir une expérience de terrain. En somme, il s’agit d’une raison supplémentaire pour assimiler sans cesse de nouveaux concepts en matière de développement personnel : ce qu’on apprend et maîtrise nous rend à la fois plus résilient et agile.
