Para resolver el 80 % de los conflictos relacionales, piensa que el problema viene de ti
Es fácil culpar a los demás cuando uno se encuentra en un conflicto relacional. Puede que tengas razón, pero eso te priva de tu sensación de control.
Parte del principio de que eres responsable de todo, aunque no sea el caso.
Dos enfoques me parecen sanos: uno consiste en asumir la responsabilidad de todo, el otro en ver la voluntad de Dios en todo. Estos dos enfoques no son en absoluto contradictorios; incluso son complementarios. Cuando asumes la desgracia de una relación, te concentras en tus propios esfuerzos para mejorar.
La responsabilidad es fuente de poder
¿Has notado la impotencia que caracteriza a las personas que han adquirido el hábito de culpar a los demás? Ciertas corrientes políticas han hecho de ello su modelo de negocio y han logrado convencer a un segmento entero de la población de que era la verdad.
El orgullo es el primer veneno de las relaciones
El ego es, en cierto modo, la representación que tenemos de nosotros mismos. Pero esa imagen es falsa, y las personas que nos conocen ven la brecha entre nuestra esencia y esa representación. Debido a esta voluntad de actuar como creemos que somos, creamos tensión a nuestro alrededor, pues esta actitud es necesariamente mentira. Para mejorar la relación con los demás, basta con mostrar autenticidad para discernir a la persona que uno ve claramente en el espejo.
La injusticia existe, y eso es lo que hace tu éxito aún mayor
Así como no hay triunfo sin gloria, no hay verdadero éxito sin obstáculos; y cuanto mayor es el obstáculo, mayor es el mérito.
Compárate materialmente con las personas más pobres que tú y espiritualmente con las personas que te son superiores
Las personas son infelices porque se comparan en las cosas equivocadas. Para progresar en la vida en el camino de la felicidad, hay que ante todo dedicar los esfuerzos a las cosas correctas. Lo material y el estatus, aunque tienen su importancia, no son necesarios para la verdadera felicidad. Por eso es necesario desarrollar una gratitud material comparándose con quienes tienen menos que nosotros. Cuando te das cuenta de que no eres el peor situado en materia de estatus y dinero, por ejemplo, puedes concentrarte en lo esencial: acercarte a la verdad elevando tu nivel de comprensión del mundo.
Las llaves de la felicidad están en tus manos, pero solo depende de ti usarlas
Hoy más que en cualquier otra época, tenemos acceso en unos pocos clics a toda la sabiduría del mundo. La ironía es que pocos de nosotros aprovechamos verdaderamente esta oportunidad de progresar en el plano de la conciencia. Estamos bombardeados por tentaciones de todo tipo que nos distraen en el camino espiritual.
Para ser feliz, hay que volcarse resueltamente hacia la simplicidad
Lo que nos hacen creer es que hay que añadir sin cesar para ser felices, cuando en realidad es más bien lo contrario lo que es cierto.
«Solo se ve bien con el corazón. Lo esencial es invisible a los ojos.» — Saint-Exupéry
Todas las distracciones del espíritu y de los sentidos nos hacen olvidar que la verdad solo se observa con el corazón; todo lo demás no es más que ornamentación. Ahora bien, se nos enseña a olvidar ver con el corazón, y por eso tantas personas parecen perdidas en su vida.
Volver a aprender a ver con el corazón
El corazón es la sede simbólica del alma. Educar el corazón es educar el alma. La sociedad da poco lugar al alma, y sin embargo, es la esencia misma de lo que somos. Es lo que nos seguirá en el más allá; es la parte de lo que somos que es eterna y, podría decirse, sin límite físico. Eres tu alma, pero lo has olvidado.
Debes lo que haces
Pensar el mundo con fatalismo, argumentando que no se puede cambiar ni nada ni a nadie, es peligroso. Solo puede llevarnos a espirales aún más negativas. El cambio profundo es posible, pero solo es accesible a una minoría. Asumir la entera responsabilidad de la propia situación es una razón preliminar para el cambio. Es la paradoja fundacional: para cambiar, hay que aceptar lo que es.
Trabaja tu identidad
Hay algo que no vemos y que, sin embargo, lo condiciona todo: se trata de tu propia identidad, es decir, la forma en que te imaginas y te representas. Podrías izar todas las velas que quieras, pero si tu identidad actúa como un ancla invisible, no llegarás muy lejos. Para progresar, debes reparar tu identidad, pero claro, eso no se hace de la noche a la mañana. En primer lugar, debes alejarte de las personas que te devuelven a esa identidad negativa de la que deseas deshacerte. Esto no significa necesariamente que no volverás a ver a esas personas; es solo un medio de protegerte mientras construyes una nueva identidad suficientemente fuerte para combatir la antigua. Después, debes reflexionar sobre la nueva identidad que deseas construir. ¿De qué estará hecha? ¿Qué harás? ¿Cómo y dónde vivirás? Aquí también, no se hace de la noche a la mañana, pero es importante dedicar tiempo cada día a esta nueva construcción.
Elementos de una nueva identidad
Si no eliges tu identidad, alguien la elegirá por ti.
He aquí una lista no exhaustiva de elementos que podrán formar parte de tu nueva identidad.
La lectura
La fundación de una nueva identidad requiere agregar ideas para considerar todos los posibles. Sin este material que es la idea, te será difícil reinventarte. Si bien existen miles de maneras de recopilar ideas, la lectura sigue siendo uno de los medios privilegiados. En primer lugar, la lectura no es un medio como cualquier otro, pues se necesitan cualidades mentales particulares para ser capaz de sentarse durante decenas de minutos frente a un libro. La nueva generación es en su mayoría incapaz de hacerlo. El simple hecho de que puedas concentrarte sin distracción durante más de veinte minutos ya te hace pertenecer a una minoría de la población. Además, un libro no es un vídeo ni un pódcast. Cada palabra ha sido sopesada, leída y releída antes de ser publicada; es en sí misma la quintaesencia del pensamiento de alguien. Escuchar a alguien hablar durante una hora rara vez valdrá una hora de lectura de una obra de esa misma persona: es la misma diferencia que existe entre la miel y la jalea real. Una alimenta a las obreras, la otra alimenta a la reina y al futuro de la colmena (sus larvas).
Estructura estas ideas
Una vez recopiladas estas ideas, hay que estructurarlas y darles un sentido en tu mente. Deben poder convertirse en herramientas para servirte, y no solo en imágenes que se contemplan.
Sigue el camino de predecesores ilustres
Al principio, no hay treinta y seis maneras de tener éxito: basta con seguir los pasos de alguien que haya obtenido los resultados que buscas. Por supuesto, tras cierta distancia, tendrás que seguir tu propio camino.
El mundo de mañana es incierto
La desolación de la juventud no es un fenómeno nuevo; sin embargo, nuestra generación quizá sea testigo de algo inédito: un levantamiento global de la juventud en los cuatro rincones del mundo, que habrá perdido su razón de ser y que expresará por todos los medios su descontento. Las personas han perdido la estructura familiar que podía dar sentido a su vida. Sienten que no lograrán progresar en la escala social porque las salidas profesionales parecen bloqueadas. ¿Y qué hace un animal atrapado en una trampa? Ataca.
Haz del movimiento y de la agilidad tu modo de vida
Puesto que el cambio y la incertidumbre parecen ser la norma, conviene construir un modo de vida que integre estos dos valores. En física, existen dos formas de equilibrio: uno es estático, el otro dinámico. Nos han acostumbrado al primero, cuando ahora debemos buscar el segundo. Si el equilibrio es importante para la vida humana, quizá no adopte la forma que había tomado hasta ahora. Si no sabes qué es un equilibrio dinámico, piensa en la bicicleta que sigue una línea recta mientras el pedaleo tiene un movimiento constante. La bicicleta no puede mantenerse recta en la carretera si no tiene velocidad, a menos que tenga una pata de apoyo — y ahí volvemos al equilibrio estático. Su equilibrio — y su utilidad práctica — proviene del movimiento.
Cómo aplicar este concepto
Si la generación de los llamados — a menudo peyorativamente, hay que decirlo — boomers, hasta la generación X y el inicio de la generación Y (el final de la generación Y siendo, por así decirlo, una generación entre dos mundos), pudo disfrutar del paradigma del equilibrio estático, principalmente por el acceso relativamente fácil a la compra de vivienda y la estabilidad del empleo, las generaciones Z y alfa (y el final de la generación Y) deben vivir según el principio del equilibrio dinámico: nomadismo (inestabilidad de residencia) y oportunismo profesional (inestabilidad de empleo).
Nomadismo vs. sedentarismo
El mundo en el que vas a vivir toda tu vida en la misma casa hace mucho que se acabó. Lo mismo ocurre con quienes aspiran a vivir en la misma ciudad o en el mismo país. La nueva norma será habitar en el lugar que más nos convenga en un momento dado. Siendo la vivienda un bien de precio desorbitado, inaccesible para las generaciones jóvenes, lo que sucederá es que tratarás la vivienda como un servicio y no ya como una posesión.
Lealtad vs. oportunismo
Lo que caracterizó a las generaciones anteriores es que, en cierto modo, su lealtad era recompensada. Las personas mayores estaban a la vez mejor pagadas y a menudo más respetadas. En una sociedad que valora la eficiencia, la lealtad pierde, por así decirlo, todo su sentido, pues sería estúpido, o incluso simplemente peligroso, jurar fidelidad a un jefe que puede despedirte de la noche a la mañana con el pretexto de que no rindes en un momento dado, aunque le hayas ayudado a alcanzar nuevos niveles en el pasado. El oportunismo, que consiste en entregarse al mejor postor, tiende a sustituir la idea tradicional de lealtad en el ámbito laboral.
