C’est un mot qui peut paraître ésotérique et même magique : l’énergie est pourtant ce qui nous caractérise le plus dans notre dimension intime. L’énergie, on l’a tous étudiée en physique, on sait quelle importance elle joue pour le mouvement des corps ou son rôle dans la création de chaleur. Néanmoins, l’énergie qui nous influence le plus est notre niveau…
+
Dans un monde fait de consommation, le verbe éliminer peut sembler antinomique. Pourtant, ce verbe est fort étant donné qu’il nous apporte clarté et simplicité. L’élimination est un principe universel présent à la fois dans la nature et dans notre corps : ce que nous mangeons, nous l’éliminons naturellement. Or, les problèmes arrivent lorsque nous retenons les choses. Au niveau…
+
On peut déplorer l’imposition d’une bien-pensance, d’une pensée qui anéantit la pluralité d’opinions et les mille manières de voir le monde. Cette réalité contraste singulièrement avec les possibilités que nous offre la modernité. Internet permet bien un retour du paganisme alors même que nous avons l’impression que la mondialisation et ses discours uniformisant ne font de nous que des clones.…
+
Vivre consiste à exploiter son plein potentiel humain. Il s’agit de gravir un à un les échelons de la pyramide de Maslow sans jamais redescendre en dessous du troisième niveau (celui des besoins d’appartenance). La survie consiste à être cantonné à un niveau physiologique (boire, manger, s’abriter) ou sécuritaire (se protéger de menaces ou d’ennemis) – respectivement les niveaux 1…
+
Conseils pour être plus positif, des idées à méditer. Changez votre regard sur le monde en utilisant la force sincère du compliment N’avez-vous jamais cette impression de vous lever le matin et d’être de mauvaise humeur ou tout simplement pas d’une humeur particulièrement positive ? Comme tout objet qui se met en mouvement, la bonne humeur a besoin d’une force…
+
Une vie trépidante est ce qui est vanté partout, que ce soit dans les films, les musiques contemporaines ou les réseaux sociaux. Pourtant vivre à cent à l’heure est-il vraiment raisonnable ? Sommes-nous fait pour l’intensité permanente ? N’y a-t-il pas le risque d’y laisser sa peau ou son âme ? Voyons ensemble toutes les raisons qui nous poussent à…
+
Arguments tirés du livre de Cal Newport “So Good They Can’t Ignore You”. Un mantra s’est imposé progressivement dans la société actuelle et plus particulièrement dans la sphère professionnelle. Ce mantra est le suivant “Faites ce que vous aimez”. Si cette invitation est tentante, elle n’en reste pas moins dangereuse. C’est du moins ce que tente de nous dire Cal…
+
Le temps est l’un des éléments essentiels du triptyque de la productivité : temps, énergie et concentration. Se lever plus tôt, c’est gagner du temps donc cela peut augmenter votre productivité, mais attention à ne pas négliger les deux autres éléments de ce triptyque ! #1. Se coucher plus tôt la veille Il n’y a pas de secret, le…
+
S’il devait exister un livre équivalent à l’Art de la guerre de Sun Tzu pour le pays du soleil levant, ce serait bien celui que nous allons traiter aujourd’hui : le livre des 5 anneaux (également appelé le livre des 5 roues) de Miyamoto Musashi. Bien plus qu’un livre de stratégie militaire, il s’agit d’un ouvrage philosophique nous permettant de…
+
Est-on obligé de se fixer des objectifs pour être heureux ? La vie est devenue une « bucket list “, une liste de choses à faire avant de mourir comme sauter en parachute, caresser des dauphins, gravir les sommets de l’Himalaya. Faut-il se réjouir d’une telle société qui n’est pas à court d’imagination quand il s’agit de planifier ses prochaines…
+