No todos son monjes. Las exigencias y los sacrificios de una vida austera hacen que la vocación de monje sea poco atractiva para la mayoría de la gente. Sin embargo, la vida monástica enseña valiosas lecciones de las que la persona común puede aprender, especialmente para superar los obstáculos de la vida cotidiana. Esta es una lista no exhaustiva. Levantarse…
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Podemos deplorar la imposición de un fariseísmo, de una forma de pensar que aniquila la pluralidad de opiniones y las mil formas de ver el mundo. Esta realidad contrasta con las posibilidades que ofrece la modernidad. Internet permite volver al paganismo, aunque tengamos la impresión de que la globalización y su discurso uniformizador nos convierten en clones. La pluralidad de…
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Vivir consiste en explotar todo tu potencial humano. Se trata de subir uno a uno los peldaños de la pirámide de Maslow sin bajar nunca del tercer nivel (el de las necesidades de pertenencia). La supervivencia consiste en limitarse a un nivel fisiológico (beber, comer, refugiarse) o a un nivel de seguridad (protegerse de las amenazas o los enemigos) –…
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Argumentos del libro de Cal Newport “Tan bueno que no pueden ignorarte”. Un mantra se ha ido imponiendo poco a poco en la sociedad actual y especialmente en el ámbito profesional. Este mantra es “Haz lo que te gusta”. Aunque esta invitación es tentadora, también es peligrosa. Al menos eso es lo que intenta decirnos Cal Newport en un libro…
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Una vida agitada es lo que se pregona en todas partes, ya sea en las películas, la música contemporánea o las redes sociales. Pero, ¿es realmente razonable vivir a 100 km/h? ¿Estamos hechos para una intensidad constante? ¿No existe el riesgo de perder la piel o el alma? Veamos todas las razones por las que deberíamos frenar y reconsiderar nuestra…
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El tiempo es uno de los elementos esenciales del tríptico de la productividad: tiempo, energía y concentración. Levantarse más temprano significa ahorrar tiempo, por lo que puede aumentar tu productividad, pero ten cuidado de no descuidar los otros dos elementos de este tríptico. 1. Acuéstese más temprano la noche anterior No hay ningún secreto, el cuerpo necesita dormir entre 7…
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Si existiera un libro equivalente al Arte de la Guerra de Sun Tzu para el País del Sol Naciente, sería el que vamos a tratar hoy: el Libro de los 5 Anillos de Miyamoto Musashi (también llamado el Libro de las 5 Ruedas). Mucho más que un libro de estrategia militar, es una obra filosófica que nos permite resolver los…
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Es una palabra que rara vez se escucha hoy en día, sin embargo, la “lujuria” ha sido objeto de largos debates teológicos y su denuncia era habitual no hace mucho tiempo. La desaparición de este término de la boca de la gente no es un signo de la desaparición del fenómeno, al contrario, muestra que la lujuria ha calado tanto…
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La vida se ha convertido en una lista de cosas que hacer antes de morir, como hacer paracaidismo, acariciar delfines o escalar el Himalaya. ¿Debemos estar contentos con una sociedad a la que no le falta imaginación a la hora de planificar nuestras próximas vacaciones? Hemos entrado definitivamente en la era de la sociedad del ocio, al menos para una…
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Luchar contra la sustituibilidad luchando contra la superficialidad. Las herramientas que tenemos a nuestra disposición para comunicarnos nos sirven hasta el día en que nos damos cuenta de que estamos a su servicio a través de la dependencia que hemos creado para nosotros mismos. En su libro, “The Shallows”, Nicholas G. Carr explica los daños cognitivos de adoptar un estilo…
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