Et si la boxe nous enseignait à mieux vivre notre vie ? Pour pouvoir devenir meilleur, il faut souvent tester ses limites. Lorsqu’on décide d’apprendre un sport qui nous prépare à des compétitions, que ce soient des sports collectifs ou des sports individuels, il est plus que nécessaire de s’habituer à la confrontation. La boxe n’échappe évidemment…
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L’esprit (l’intellect), le cœur et la volonté (les tripes) Le bien-être résulte d’un sublime équilibre que l’on cultive soit par des habitudes saines, soit par un entourage favorable pour le développer. Notre nature humaine nous oblige à explorer les diverses dimensions de notre être. Le désordre apparaît lorsqu’on a négligé une ou plusieurs dimensions de ce qui nous rend humains.…
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Votre travail est une porte ouverte sur un meilleur soi, du moins parfois. Vous avez choisi une profession parce qu’elle vous offre la sécurité matérielle dont tout un chacun a besoin, néanmoins, avez-vous pensé qu’elle pouvait vous amener vers d’autres aspects de votre vie ? Idéalement, un emploi doit être une rampe de lancement vers une amélioration de vos capacités…
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Dans une société qui fait de la joie et de la bonne humeur des injonctions, il est difficile de vivre ou du moins d’exprimer des moments de tristesse. Pourquoi est-ce comme cela ? En a-t-il toujours été ainsi ? La vie est faite de hauts et de bas. Les moments douloureux, il faut les cacher, ils ne doivent pas passer…
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La compétition mondialisée dans laquelle nous nous trouvons nous expose à sans cesse devoir améliorer nos compétences au risque de se retrouver à la traîne voire totalement dépassé jusqu’à ne plus pouvoir apporter une contribution par notre travail. Cette peur quoique exagérée n’en reste pas moins bien réelle. Les pays riches n’ont plus d’avantage comparatif sérieux en matière de compétence…
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Inspiré de la vie de l’autrice Laura Ingalls, fille de Charles Ingalls, la Petite maison dans la prairie dépeint la vie de pionniers européens dans les États-Unis du milieu du XIXème siècle. Voyons ensemble 5 leçons que nous pouvons retenir de sa vie afin qu’elles inspirent notre propre vie. 1. Le travail comme pilier quotidien La vie de Charles…
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La bonne sorte de pratique effectuée sur une période de temps suffisante mène à l’amélioration. Rien d’autre. Aller au-delà du talent Anders se révèle être un spécialiste ayant effectué des recherches sur lesquelles se fondent les autres livres sur ce sujet. C’est une synthèse de la démarche à avoir pour maîtriser les rouages de son métier. Anders réfute méthodiquement l’idée…
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Nous n’avons pas tous le choix de devenir riche mais on peut tous faire le choix d’être plus pauvre. La pauvreté est le plus souvent subie, c’est pour cela qu’il est obscène d’en faire la promotion, c’est pourquoi je ne devrais pas en réalité employer le terme de pauvreté mais plutôt ceux de frugalité ou sobriété. Celui qui est heureux…
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Ne pas se laisser contaminer par l’amertume La confrontation avec le monde au quotidien nous laisse des traces qui prennent la forme d’amertume qu’on décèle dans le regard des gens. Pour continuer à vivre avec l’esprit frais et optimiste, il faut parfois aller à l’encontre de tout un tas d’énergies négatives qui peuvent nous laisser démunis ou démagnétisés. Faut-il nécessairement…
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N’est pas moine qui veut. Les exigences et les sacrifices d’une vie austère rendent la vocation de moine peu séduisante pour la majorité d’entre nous. Pourtant, la vie monastique enseigne de précieuses leçons dont le commun des profanes peut s’inspirer, notamment pour surmonter les obstacles de la vie quotidienne. En voici une liste non exhaustive. 1.Se lever tôt La rigueur…
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