The Flow est un livre de Mihály Csikzentmihalyi dans lequel il décrit un état psychologique optimal de travail. Selon lui, quand une personne se trouve dans un état de flow : Elle est complètement concentrée. Il n’y a aucun espace dans sa conscience qui est ouvert à des pensées distraites, ou des sentiments sans rapport. La conscience de soi disparaît,…
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Les entreprises ont sans cesse besoin de se réinventer afin de rester compétitives face à des acteurs plus agiles. Idris Mootee explique dans son livre Design Thinking for Strategic Innovation les leviers permettant de développer l’innovation par le design thinking. Selon l’auteur la créativité est l’élément clé permettant de surmonter les crises que rencontrent les entreprises. Le design thinking est…
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Dans son ouvrage “Weekend Effect”, Katrina Onstad revient sur l’importance de soigner ses week-ends, pourquoi et comment. Le livre dresse le constat de l’interminable intrusion du travail dans tous les moments “libres” de notre vie. La frontière entre travail et vie personnelle n’est pas souvent bien établie. Pour lutter contre ce phénomène, l’auteure propose 3 clés de compréhension : Prendre…
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“Peak” (sommet en français), de Anders Ericsson et Robert Pool. Ce livre explique comment atteindre les sommets de sa discipline et s’y maintenir en se concentrant notamment sur l’apprentissage stratégique de nouvelles compétences. “La pratique délibérée est pour tout ceux qui ont un rêve. C’est-à-dire pour ceux qui veulent apprendre à dessiner, coder, jouer (sens théâtral). Cette approche est pour…
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Je suis convaincue que chacun devrait avoir un emploi épanouissant, car celui-ci est le garant d’une vie épanouissante. Susan Katz Dans son livre “Create Your Dream Job” donne des conseils pour rechercher l’emploi de vos rêves, elle y liste notamment les choses à éviter : Envoyer des candidatures seulement aux offres publiées Croire qu’il est impossible d’obtenir un emploi idéal…
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Le code du chevalier appliqué à la vie contemporaine, ainsi pourrait se résumer l’ouvrage de Ethan Hawke, “The Rule for a knight”. En quoi les vertus du chevalier peuvent-elles avoir un impact retentissant dans nos vies ? En voici la liste : L’amitié, l’honnêteté, la gratitude, l’amour-propre, l’humilité, la solitude, la grâce, la patience, la justice, la générosité, la discipline,…
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Pourquoi et comment se lever très tôt le matin ? Le livre de Michael Lombardi “The 5 AM Club” répond en détails à cette question dont voici les éléments les plus saillants : Il n’y a rien de tel que de se lever tôt le matin, de prendre le temps de profiter de la journée qui commence avant d’aller au…
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Leçons de vie prodiguées par Chris Guillebeau dans l’Art de la Non-conformité (The Art of Non-conformity) La peur comme guide Faites toujours ce dont vous avez peur. The Art of Non-conformity La peur est un puissant indicateur de nos limites psychologiques. Elle peut nous servir de guide sur le chemin de l’excellence. Affronter ses peurs donne un profond sentiment de…
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Ainsi, dans son ouvrage Good People (bonnes personnes), Anthony Tjan revient sur l’importance de la bonté qu’il considère comme prépondérante et ce, même face aux compétences des salariés. Notre définition générale des “bonnes personnes” est ceci : ceux impliqués à continuellement cultiver les valeurs qui les aident et qui aident les autres à devenir la version la plus accomplie d’eux-mêmes”.…
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Un manuel de discipline et d’humilité proposé par Ryan Holiday, dans son livre Ego is the Enemy. Qui que vous soyez, quoi que vous fassiez, votre pire ennemi réside au fond de vous : votre égo. Ryan Holiday Les 3 idées clés du livre, l’égo peut : Devenir une croyance malsaine en notre propre importance : l’arrogance Saper nos efforts…
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