Tendemos a perdernos en largas listas de tareas por realizar, la llamada “lista de cosas por hacer”. Aunque puede ser un ejercicio útil en muchos sentidos, puede ser desalentador porque el número de tareas puede ser interminable. Entonces, ¿por qué es importante definir una cosa para hacer cada día y el resto sería un extra? Cuando fijas una gran…
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La vida se ha convertido en una lista de cosas que hacer antes de morir, como hacer paracaidismo, acariciar delfines o escalar el Himalaya. ¿Debemos estar contentos con una sociedad a la que no le falta imaginación a la hora de planificar nuestras próximas vacaciones? Hemos entrado definitivamente en la era de la sociedad del ocio, al menos para una…
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Cada vez se nos dice más que es malo tener un ego e incluso una identidad. Si bien esta idea tiene sus raíces en tradiciones filosóficas o espirituales (taoísmo, budismo, etc.), también es obra de movimientos new age que proponen formas de alcanzar la felicidad. Si bien es cierto que es bastante incapacitante tener un ego sobredimensionado, a veces es…
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El poder de pensar en términos de un plazo de cinco años (el poder de pensar en 5 años) A menudo tendemos a sobreestimar lo que podemos conseguir a corto plazo, mientras que tendemos a subestimar lo que podemos conseguir a largo plazo. Es bastante fácil imaginar lo que se hará el próximo fin de semana, pero no es…
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La cultura del honor -y la venganza que implica- está muy extendida por el Mediterráneo. En ella se encuentran ciertos pilares que estructuran la unidad familiar y la coherencia social a nivel de pueblo o ciudad. La función principal de la venganza es garantizar el respeto y a fortiori la seguridad de una familia o de un grupo más amplio.…
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El mundo es hostil, lo que nos empuja instintivamente a cultivar todo tipo de armaduras llamadas identidades o egos. Estas armaduras que apreciamos, las utilizamos como un escudo que nos protege de los repetidos asaltos de un entorno que imaginamos como enemigo. Lentamente, pero con seguridad, todo nuestro ser se está metamorfoseando, ya no somos del todo humanos sino reptiles.…
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La procrastinación es un mal generalizado, dejamos que se infiltre en nuestra vida cotidiana sin avisar. Veamos 5 razones que pueden explicar su manifestación. Ignorancia La mayoría de las veces, procrastinamos inconscientemente. Esto puede deberse a la falta de objetivos claros que alcanzar en el día a día, lo que hace que nos distraigamos con todas las tareas que se…
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Utilizando los conocimientos milenarios del pensamiento chino Si hay un libro que ha sobrevivido a los tiempos y que nos llega desde Oriente, es éste. Fue escrito por un general chino en el siglo V con Jesucristo. Su propósito es claro, es dar los fundamentos de la estrategia militar a sus lectores. Las enseñanzas de este libro van más allá…
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Es una palabra que puede parecer esotérica e incluso mágica: la energía es, sin embargo, lo que más nos caracteriza en nuestra dimensión íntima. Todos hemos estudiado la energía en física, sabemos lo importante que es para el movimiento de los cuerpos o su papel en la creación de calor. Sin embargo, la energía que más nos influye es nuestro…
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Este libro es para cualquiera que quiera recuperar su productividad, aprovechar mejor su tiempo y aprender habilidades duras, las que serán más valoradas en el mundo futuro. Nuestra llamada “economía de la atención” tiene un nombre muy acertado. Este recurso que todos poseemos es captado por las empresas como base de su estrategia de marketing. En un mundo en el…
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