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Le pouvoir de l’habitude ou l’habitude du pouvoir

habitude

La différence entre qui vous êtes et qui vous voulez être réside dans ce que vous faites. Charles Duhigg “Le pouvoir des habitudes” aide à comprendre pourquoi les habitudes sont la clé de tout c’est-à-dire en quoi elles impactent notre vie, notre travail et nos relations. Les idées principales du livre sont les suivantes : Les habitudes sont conditionnées par…

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L’art d’être non-conformiste

anti-conformiste

Leçons de vie prodiguées par Chris Guillebeau dans l’Art de la Non-conformité (The Art of Non-conformity) La peur comme guide Faites toujours ce dont vous avez peur. The Art of Non-conformity La peur est un puissant indicateur de nos limites psychologiques. Elle  peut nous servir de guide sur le chemin de l’excellence. Affronter ses peurs donne un profond sentiment de…

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L’ère des gens aux potentialités multiples

potentialités

Retour sur l’ouvrage Comment être n’importe quoi, de Emilie Wapnick dans lequel elle décrit un phénomène sociétal particulièrement actuel : les personnes aux potentialités multiples (ou multipotentialistes). Qu’est-ce qui se cache dernière cette dénomination ? Selon l’auteure, il s’agit de personnes aux intérêts et passe-temps multiples dont les capacités peuvent être employées à différentes disciplines, le tout selon les envies…

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Bonheur et technologies : deux notions conciliables

technologies

L’Avenir du bonheur est un livre écrit par Amy Blankson (titre original : The Future of Happiness) Dans son ouvrage, elle dresse les problèmes contemporains auxquels nous faisons face avec l’émergence des nouveaux moyens de communication. Elle explique comment il est possible de dépasser la division dualiste selon laquelle tout serait fondamentalement bon ou mauvais. Elle dresse le portrait de…

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La sieste réhabilitée : les bienfaits d’une pratique

sieste

La plus belle heure de la vie, c’est l’heure de la sieste, Grégoire Lacroix Qui n’a jamais regardé avec un certain étonnement voire un mépris celui qui s’adonne aux plaisirs (et bienfaits) de la sieste ? La sieste est souvent associée aux vacances… et au farniente. Le raccourci est évidemment facile entre sieste et paresse, pourtant ses bienfaits sont bien…

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Les 4 piliers de la motivation à devenir son propre chef

Evoluer dans un pays qui valorise la sécurité de l’emploi n’est pas toujours évident lorsqu’on aspire à l’entreprenariat. Les freins psychologiques sont nombreux, de même qu’il y a souvent un support familial ou amical défaillant pour encourager ce genre d’initiative. En effet, tout semble aller contre soi lorsque entreprendre n’est pas dans la culture familiale. Certains, bien qu’étrangers à ce…

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Qu’est-ce que le libertarianisme ?

issu Libertarianisme.fr  Le libertarianisme est une philosophie politique basée sur l’idée que les hommes ont trois droits fondamentaux : la vie la liberté la propriété Cela signifie que votre voisin n’a pas le droit de vous tuer, de vous enfermer dans une cave ou de vous voler. Par contre la liberté ne signifie pas « je suis libre de m’emparer de…

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Les droits naturels

issu de libertarianisme.fr La base de la philosophie libertarienne est de considérer que les individus ont des droits inaliénables et universels. Ces droits sont la vie, la liberté et la propriété. Inaliénables signifie que personne n’a le droit de les violer, que ce soit un autre individu ou un État. Universels signifie qu’ils s’appliquent à tous les hommes, quelque soit…

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4 puissantes lois du karma

Qu’est-ce que le karma ? Selon sa traduction du sanskrit, il signifie action. Il s’agit en quelque sorte de l’équivalent de la troisième loi de Newton appliquée à toutes les choses de l’expérience humaine et vivante. Quand nous pensons, parlons et agissons, nous induisons une force de réaction proportionnelle et conséquente. Cette réaction n’est en aucun cas une punition, elle…

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