Un condensé du livre de Chris Bailey, The productivity project La productivité consiste à travailler de façon plus intelligente en gérant mieux son énergie et son attention (et a fortiori son temps) La productivité se résume à faire le plus important et non à faire plus La productivité adéquate selon l’auteur se situe entre deux extrêmes. Il s’agit d’un point…
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Un condensé de Benny Lewis, auteur de Fluent in 3 months Dans son livre, Benny Lewis nous détaille les trucs et astuces pour apprendre n’importe quelle langue. Les langues ont beaucoup d’importance dans notre vie quotidienne. Elles développent notre cerveau, nous donnent de meilleures opportunités de travail et nous permettent de mieux communiquer avec autrui. Selon l’auteur, il existe des…
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Un condensé de The power of full engagement, de Jim Loehr et Tony Shwartz La plupart des gens n’arrivent pas à rester focalisé après un certain temps. Face au manque de motivation, la majorité des gens pensent qu’ils doivent : Améliorer leur gestion du temps Prendre un nouveau café Avoir de nouvelles techniques de discipline pour rester motivé Nouveau paradigme : …
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Les 15 secrets des gens qui réussissent, points clés du livre de Kevin Kruse Notre temps est notre ressource la plus précieuse. Leçon 1 : Identifier les tâches quotidiennes les plus importantes Celles-ci dépendent de vos objectifs et de vos valeurs. Pour cela il est nécessaire d’avoir une vision claire à long-terme de ce que l’on veut atteindre. Il est souhaitable…
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suite de l’article Leçon 7 : Utiliser un écran double Travailler sur deux écrans augment de 35 % la productivité. Leçon 8 : Savoir s’arrêter Il y aura toujours quelque chose à faire, aussi il est important de consacrer du temps pour ses proches. Citation : “La pause, elle aussi, fait partie de la musique.” De Stefan Zweig Leçon 9 : Consulter ses e-mails…
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The Flow est un livre de Mihály Csikzentmihalyi dans lequel il décrit un état psychologique optimal de travail. Selon lui, quand une personne se trouve dans un état de flow : Elle est complètement concentrée. Il n’y a aucun espace dans sa conscience qui est ouvert à des pensées distraites, ou des sentiments sans rapport. La conscience de soi disparaît,…
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Pourquoi et comment se lever très tôt le matin ? Le livre de Michael Lombardi “The 5 AM Club” répond en détails à cette question dont voici les éléments les plus saillants : Il n’y a rien de tel que de se lever tôt le matin, de prendre le temps de profiter de la journée qui commence avant d’aller au…
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“Le temps de la réflexion est une économie de temps.” De Publius Syrus Depuis le temps où nous sommes entrés sur le marché du travail, que ce soit en tant qu’entrepreneur ou simple employé, nous nous sommes rendu compte de la difficile gestion du temps. Pour résoudre ce problème, la question de la productivité s’impose car une meilleure productivité implique…
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N’avez-vous jamais entendu parlé de ce terme ? Comme son nom le laisse entendre, le minimalisme consiste à minimiser les objets que l’on possède, son synonyme est parfois désigné par simplicité volontaire. Cette pratique peut s’étendre à toutes les sphères de la vie, qu’elles soient personnelle ou professionnelle, ce qui en fait un mode de vie à part entière voire…
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Ce dont semblent avoir en commun les grandes femmes et les grands hommes d’aujourd’hui et d’antan est qu’ils cultivent tous des habitudes d’excellence. La première d’entre elles est la maîtrise du temps et surtout du temps consacré à la réalisation de leurs projets. Le temps est une ressource également donnée à tout un chacun, seuls les meilleurs d’entre nous savent…
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