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Si c’est dur, c’est que vous êtes sans doute dans la bonne direction 

Quand les circonstances deviennent difficiles, la tentation est grande d’abandonner. Pourtant, il y a des enseignements importants que l’on peut tirer des moments où il faut serrer les dents. Voyons ensemble 4 raisons de persévérer et une raison valable de ne pas le faire. La difficulté est là pour vous faire atteindre un nouveau palier Un muscle a besoin de…

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Que nous disent les champions ?

Quelques leçons tirées de l’observation de ceux qui font mieux que les autres Adopter l’état d’esprit d’un membre d’une équipe de rêve Comment devenir un élément essentiel d’une équipe ? Ce qui fait avant tout la réussite d’une équipe, c’est avant tout la sélection initiale de ses membres. Passée cette étape, il existe un élément essentiel pour devenir un groupe…

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Êtes-vous authentique ?

authentique

Le mot authentique vient du grec αὐθέντης, authentês (« auteur, perpétrateur ») avec le suffixe -ικός, -ikós, littéralement « de l’auteur ». Il faut comprendre par la question initiale, est-ce vous êtes votre propre auteur ou bien une copie de quelqu’un autre ? C’est une question qu’on se pose tous un jour. Vivons-nous comme étant l’expression de notre plus pure…

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Soyez comme le bon vin, améliorez-vous en vieillissant

Essentiellement, on pourrait dire qu’il existe deux types de personnes : celles qui s’améliorent avec le temps et celles qui se dégradent à mesure que les aiguilles de l’horloge défilent. Comment expliquer cette différence ? Pourquoi arrivent-elles à se bonifier alors que d’autres périclitent ? Même si la nature vous a gâté, qu’elle a été généreuse avec vous, il vous…

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Devenir l’homme ou la femme d’une nouvelle Renaissance 

S’il y a une époque inspirante dans l’histoire, c’est bien celle de la Renaissance qui a vu ressurgir du passé antique, les glorieuses figures et visions de l’existence longtemps oubliées. Cet épisode de l’histoire occidental constitue en quelque sorte une idéalisation des Anciens en gommant par la même occasion les défauts que l’on ne souhaitait pas voir (esclavagisme systémique des…

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6 idées pour améliorer sa vie dès aujourd’hui

aller mieux

Se regarder avec distance Nous pensons la plupart du temps en mode automatique. Notre cerveau est le fruit de nombreux conditionnements qui remontent à l’enfance et à l’éducation que l’on a reçue. Au-delà de ce conditionnement, nous avons tendance à suivre les mêmes chemins de pensée de manière à agir rapidement. Si l’efficacité est une valeur appréciée elle peut nous…

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L’importance de garder un bon référentiel de valeurs 

valeurs

Pas facile de ne pas subir le jeu des comparaisons lorsqu’on revoit des amis ou lorsqu’on discute avec des collègues de boulot. Nous sommes tous inscrits dans une course mais nous ne souhaitons pas franchir la même ligne d’arrivée. C’est communément nos valeurs qui orientent notre chemin et nous indiquent quel parcours choisir. Les valeurs évoluent en fonction du temps,…

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Jean-Paul Belmondo : leçons d’une vie bien vécue 

jean-paul belmondo

Jean-Paul Belmondo est parti et sa disparition laisse un gouffre abyssal qu’il semblerait vain de vouloir combler. Plus qu’un acteur ou un comédien, Jean-Paul Belmondo était un homme. Il n’est plus là, mais il vivra pour toujours, tant que nos cœurs continueront de battre, nous, cette foule d’anonymes que nous sommes qui l’avons tant aimé. Dans cet article, je ne…

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La guerre de l’art de Steven Pressfield

Steven Pressfield

ou comment surmonter les obstacles qui nous mènent à l’excellence Steven Pressfield est l’auteur de plus d’une dizaine d’ouvrages. Il a travaillé tout au long de sa carrière dans différents domaines de la création : roman, non-fiction, écriture pour le cinéma etc. Dans le livre “la guerre de l’art”, il nous enseigne les leçons tirées de plusieurs décennies d’expérience Le…

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