suite de l’article 9 – Clarifier ses attentes Exposez et révélez vos attentes. Communiquez clairement ce que vous attendez. Soyez précis et factuel. Renégociez si nécessaires les conditions de vos attentes. Un individu sans information ne peut pas assumer la responsabilité. Un individu à qui l’on donne des informations ne peut aider mais peut prendre sa part de responsabilité. Jan…
+Catégorie : Excellence personnelle
Créer de la confiance (1/3)
Dans “The speed of trust”, Stephen M.R. Covey explique quelles sont les qualités 13 qualités qui favorisent la confiance entre un patron et ses salariés. Ces préconisations s’appliquent bien évidemment à des cercles relationnels plus larges qu’ils soient professionnels ou non. 1- Parler avec franchise Soyez honnête et dites la vérité. N’essayez pas de manipuler les gens ou de déformer…
+Atteindre des sommets grâce à la pratique délibérée
“Peak” (sommet en français), de Anders Ericsson et Robert Pool. Ce livre explique comment atteindre les sommets de sa discipline et s’y maintenir en se concentrant notamment sur l’apprentissage stratégique de nouvelles compétences. “La pratique délibérée est pour tout ceux qui ont un rêve. C’est-à-dire pour ceux qui veulent apprendre à dessiner, coder, jouer (sens théâtral). Cette approche est pour…
+Le code du chevalier
Le code du chevalier appliqué à la vie contemporaine, ainsi pourrait se résumer l’ouvrage de Ethan Hawke, “The Rule for a knight”. En quoi les vertus du chevalier peuvent-elles avoir un impact retentissant dans nos vies ? En voici la liste : L’amitié, l’honnêteté, la gratitude, l’amour-propre, l’humilité, la solitude, la grâce, la patience, la justice, la générosité, la discipline,…
+L’égo est l’ennemi
Un manuel de discipline et d’humilité proposé par Ryan Holiday, dans son livre Ego is the Enemy. Qui que vous soyez, quoi que vous fassiez, votre pire ennemi réside au fond de vous : votre égo. Ryan Holiday Les 3 idées clés du livre, l’égo peut : Devenir une croyance malsaine en notre propre importance : l’arrogance Saper nos efforts…
+Leçon n°1 d’excellence personnelle
Pour atteindre des objectifs différents il faut devenir quelqu’un de différent, Brian Tracy Vous souhaitez améliorer votre vie, mais ne savez pas par où vous y prendre ? Vous souhaitez réaliser quelque chose d’important mais vous manquez de ressources ? L’amélioration personnelle précède toute grande réalisation. Pour améliorer ce que nous faisons, nous devons améliorer ce que nous sommes. L‘excellence…
+La pratique acharnée : la loi des grands
La réalisation réside dans la pratique, Buddha La pratique, encore et toujours… Vous avez envie de rejoindre l’élite dans un domaine particulier ? Le vôtre peut-être ? Pourquoi ne pas s’inspirer des recettes qui ont fait leurs preuves plutôt que de rechercher des raccourcis à tout prix ? La pratique dure et assidue, voilà la clef des maîtres dans chaque…
+Évaluez votre humeur et vous l’améliorerez
Quoi de plus important que d’être de bonne humeur ? Que faire alors lorsque nous ne pouvons pas toujours avoir le moral au top ? De même que pour améliorer sa santé financière on est parfois obligé de quantifier soigneusement ses dépenses, l’humeur réponds aux mêmes mécanismes. En effet, suivre avec une assiduité et précision l’état de notre humeur contribue…
+L’art de la concentration : l’art de dire non
Ce que vous choisissez de ne pas faire est aussi important que ce que vous choisissez de faire. Steeve Jobs Plus que tout, vous vous devriez nous concentrer sur ce qui vous importe le plus. Pour savoir ce dont il s’agit, il suffit de faire une liste de 10 objectifs que vous souhaitez atteindre. Parmi les 10 éléments de cette…
+Les 13 vertus de Benjamin Franklin
par www.e-ostadelahi.fr/ Mémoires Autobiographiques de Benjamin Franklin. D’après la traduction de F. Lancelot Bruxelles, 1856 (2e éd., Paris, Librairie centrale, 1866, p. 122–136)] Tempérance (ou Sobriété) “Ne mangez pas jusqu’au point d’en être appesanti, ne buvez pas jusqu’à ce que votre tête en soit affectée.” Silence “Ne parlez que de ce qui peut être utile aux autres ou à vous-même,…
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