El conflicto es una realidad cotidiana y siempre hay varias formas de afrontarlo. A veces podemos afrontarlo, evitarlo y, como último recurso, podemos tetanizarnos ante él. Cada una de estas formas de reaccionar nos ha sido aportada por la naturaleza. Nuestra supervivencia hasta ahora ha sido posible gracias al uso de una de estas respuestas evolutivas. El problema es que…
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Creo que hay un malentendido sobre el bienestar porque hay dos formas. El falso bienestar En primer lugar, empecemos por una quimera… Este “bienestar” es lo que consumimos cada día. Es fácilmente accesible, está a un clic de distancia y requiere poco esfuerzo para obtenerlo. La mayoría de las veces se nos sirve en las pantallas de los smartphones o…
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Nuestra infancia suele ser el lugar donde se establece una relación de amor condicional entre el niño y el progenitor. En esta configuración, el niño sólo recibe amor si se comporta de una determinada manera según los criterios del progenitor en cuestión. Como el niño es frágil y vulnerable, no tiene ninguna opción real de entrar o no en este…
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Por qué no hay que definirse como nómada digital El nomadismo digital se ha popularizado recientemente gracias a las posibilidades de Internet y la nueva subcontratación, sobre todo en los países en desarrollo. La polisedentaridad, a diferencia del nomadismo, consiste en crear conexiones más profundas con la gente. No se trata de aprovecharse de un coste de la vida irrisorio,…
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Las decisiones estructurales de nuestra vida no se sopesan lo suficiente. Cuando reflexionamos, pensamos más en las ganancias y pérdidas de nuestras elecciones, pero no en el coste de oportunidad de las mismas. Tiempo, dinero, energía y atención Cuando uno invierte en un proyecto, por ejemplo ir a la universidad, está dedicando mucho tiempo, dinero, energía y atención. Es una…
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Un pensamiento mágico se define como una idea irracional que nos hace actuar de determinada manera. Irracional significaría sin una base científica o lógica demostrada. En este sentido, algunas de las ideas que transmiten las religiones pueden considerarse mágicas. En algunos casos estas ideas son inofensivas o incluso beneficiosas, en otros casos son perjudiciales para ti o para los que…
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El secreto de los campeones Lo que marca la diferencia entre un campeón y un atleta que no lo es es su corazón, su alma. Es el 1% lo que marca una diferencia de 1 cm en la meta de una carrera, por ejemplo. Adquirir el 99% de los atletas Lo que distingue a un atleta de alguien que no…
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Algunas decisiones que tomamos son fruto del asco. El ejemplo de dejar de comer carne o beber alcohol es una de ellas. Ver sufrir a un animal criado por su carne es razón suficiente para dejar de comer su carne. Ver a un ser querido destruir su vida a causa del alcohol es también una gran motivación para dejar de…
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Hay algo sorprendente en el reclutamiento de algunos de los soldados del ejército británico: unos 4000 de ellos se integran cada año y han nacido en Nepal, por lo que no tienen el inglés como lengua materna. Los británicos, a diferencia de los franceses, han tenido históricamente una visión más racial de la guerra. Según el libro “Razas marciales”, escrito…
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Tu alma emite sonidos, pequeños gritos todo el tiempo, especialmente cuando actúas en contra de lo que desea profundamente. Escucha su voz El alma es tu dimensión más pura. Es lo que da profundidad a lo que eres. Algunos la llamarían conciencia. Te habla todo el tiempo. Personas sin alma Al ser tu dimensión más sutil, el alma también es…
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