La plus belle heure de la vie, c’est l’heure de la sieste, Grégoire Lacroix Qui n’a jamais regardé avec un certain étonnement voire un mépris celui qui s’adonne aux plaisirs (et bienfaits) de la sieste ? La sieste est souvent associée aux vacances… et au farniente. Le raccourci est évidemment facile entre sieste et paresse, pourtant ses bienfaits sont bien…
+La sieste réhabilitée : les bienfaits d’une pratique
