Categories: Bienestar - Salud

Cómo progresar a través del arte de mirarse a sí mismo desde un punto de vista externo

Nuestra vida cotidiana está hecha de ideales y decepciones. Nos decepcionamos porque no somos capaces de mantener el rumbo que nos hemos marcado o simplemente porque nuestros actos no se corresponden con lo que decimos. Este sentimiento es desagradable, pero es necesario para progresar. La soledad que se extiende por el contexto actual hace que nos obsesionemos un poco con nosotros mismos y volvamos a las mismas ideas.
Para evitar el escollo del estancamiento y la vaguedad en la que podemos sumergirnos sin saberlo, es aconsejable de vez en cuando durante el día mirarnos desde un punto de vista externo.

Imagina que te miras a ti mismo desde un lugar distinto al tuyo, ¿qué ves? ¿Está satisfecho o insatisfecho con la imagen que está viendo? Esta observación debería ayudarte a crear un impulso hacia el camino correcto. Cuando te duplicas por unos momentos, te conviertes en tu propio entrenador, puedes susurrarte al oído consejos o instrucciones que puedes poner en práctica inmediatamente. A menudo, lo que nos falta en la soledad es un referente que nos sirva de guía y nos obligue a asumir alguna responsabilidad. Haz este ejercicio todos los días. Ponga sus acciones en perspectiva con los ideales que defiende o en los que cree. Actúa de forma que te sientas orgulloso de lo que ves cuando realizas estas extrospecciones. Comprueba cómo esta técnica mejora tu satisfacción y te acerca a la persona a la que aspiras.

Edward

Entradas recientes

La verdad no es conocimiento reciclado

Todos afirmamos querer acercarnos a la verdad, sin embargo, pocos de nosotros realmente lo logramos…

3 días ago

Usted es un alma que camina en el mundo real

A menudo olvidamos que todos vamos a morir algún día. Esta falta de claridad sobre…

6 días ago

La dureza de su corazón es la consecuencia de sus pecados

Hay personas que tienen el corazón tierno y otras que tienen el corazón duro. Esta…

1 semana ago

Se necesita evolución, no revolución

Todos los partidos de izquierda aspiran consciente o inconscientemente a una revolución. Verás, las Revoluciones…

1 semana ago

Ser feliz es limitar tus deseos

Para ser feliz, simplemente hay que aprender a ser, dice la sabiduría budista. Evitar la…

2 semanas ago

El escudo de armas

Eres lo que haces repetidamente. Cada persona es única en parte porque es una suma…

3 semanas ago