No es fácil ser uno mismo, y el mundo laboral es el primer lugar donde esta realidad se revela. Estamos obligados a interpretar un papel para ocupar un puesto, defender una imagen de marca que no es necesariamente la nuestra: la de la empresa. Esta puesta en escena agota, porque nos priva del tiempo en el que nuestra autenticidad podría…
+
Lo que nos impide ser felices es sentirnos víctimas de nuestro entorno e interpretar los altibajos de la vida cotidiana como obstáculos para nuestro bienestar o nuestra felicidad. En sí, esta perspectiva es bastante reactiva: respondemos positiva o negativamente a lo que vivimos a diario. En resumen, nuestra felicidad está mayormente condicionada por lo que nos rodea: las desventuras se…
+
¿Por qué la gente tiene dificultades para encontrar sentido en lo que hace? ¿No será porque se dedican a actividades que, en su mayoría, descuidan su alma? El deporte, ¿bastión moderno del productivismo? Todo lo que hacemos, desde la mañana hasta la noche, debe pasar por el filtro del productivismo y el rendimiento. Los pocos espacios destinados al descanso, en…
+
A veces nos dejamos arrastrar por un torbellino que nos empuja a dar sistemáticamente prioridad a los demás y a las cosas, hasta terminar olvidándonos de nosotros mismos. Cuando eso ocurre, suele presentarse un evento crítico que pone las cosas en orden: la crisis física o emocional que provoca nos obliga a reconsiderar nuestra manera de vivir. Si te olvidas…
+