La visión culturalmente dominante del amor se basa en la idea de un encuentro romántico, marcado por el flechazo y la pasión. Sin embargo, allí donde esta visión se ha impuesto, el vínculo conyugal se ha debilitado: los países que la adoptaron han visto dispararse sus tasas de divorcio hasta niveles vertiginosos —más del 80 % en España, más del…
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Nuestra memoria nos engaña: creemos saber, cuando el tiempo y la distancia moldean nuestros recuerdos, idealizando a las personas, las épocas y los lugares. Este sesgo cognitivo, natural y casi necesario, endulza el pasado para hacer soportable el presente. Pero frente al pasado, se impone un realismo implacable: sus decisiones ganarán en eficacia, liberadas del dominio de las emociones en…
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Cuando observas de cerca las vidas de las personas más admiradas—estrellas de cine, atletas, figuras públicas—empiezas a ver que muchas de ellas viven dentro de una jaula bellamente decorada. Las cosas que la mayoría damos por sentado—ir al supermercado, caminar por la calle sin ser reconocidos, ser dueños de nuestro tiempo—son lujos que ya no pueden disfrutar. La fama les…
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La memoria altera la realidad tal como fue vivida y tiende a pulir todas sus asperezas: lo que fue negativo se desvanece, dejando solo un recuerdo tibio o incluso feliz, mientras que lo positivo a veces se olvida por completo. En general, la memoria hace que el pasado parezca más amable, lo que explica por qué es más fácil perdonar…
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La gente suele volverse tonta porque fue víctima de abusos en su infancia y nunca logró superarlo. Claro está, haber sido víctima no es una excusa válida: cualquiera puede trabajar en sí mismo para liberarse de sus traumas. Aun así, siempre es apresurado juzgar a alguien sin hacer al menos el esfuerzo mínimo de ponerse en su lugar. Los Tontos…
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La familia se construye principalmente sobre las ideas de compromiso y lealtad. Una sociedad es un conjunto de familias; se podría decir que no es más que el resultado de millones de actos diarios de compromiso y lealtad. La crisis de la sociedad actual podría, en última instancia, tener su origen en una crisis del compromiso y la lealtad. ¿Cómo…
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La gente tiende a respetar a quienes son raros, a quienes parecen inalcanzables. De este misterio nace el peligro, y del peligro nace el respeto. A veces, hay que saber marcharse para ser verdaderamente valorado. La gente te mostrará mayor consideración cuando sepa, por ejemplo, que puedes enojarte o expresar claramente tu desacuerdo. La estrategia de la polarización A menudo…
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Yo. LOS FUNDAMENTOS DEL ALTRUISMO El altruismo, en el centro de las reflexiones de Matthieu Ricard en Plea for Altruism, se basa en fundamentos científicos, psicológicos y filosóficos que explican su papel esencial en la construcción de un mundo más justo y armonioso. Estos incluyen pilares como la empatía, la compasión, el amor y la bondad. Este conjunto de disposiciones…
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Todos necesitamos amor para vivir y, sin este ingrediente, nos marchitamos como flores secas. Nuestra alma necesita amor, y parte de él proviene de las personas que nos aman. Lo que no nos damos cuenta es que somos fuertes gracias al amor que se nos da desinteresadamente. Por ignorancia, creemos que somos más fuertes de lo que realmente somos, y…
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La importancia de la teoría en el aprendizaje de cualquier cosa El amor es una palabra tan manida que ya no sabemos realmente de qué se trata. Cuando pensamos en el amor, a menudo implica un cierto nivel de sexualización. Sin embargo, el amor existe principalmente sin sexo, y lamentablemente, hay mucho sexo sin amor. La necesaria educación de…
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