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Las personas que más apreciamos suelen ser aquellas que han desarrollado los mecanismos de defensa psicológicos más maduros

Existen muchas formas de enfrentarse a nuestros demonios internos. Algunas personas logran superarlos, pero terminan hiriendo a otros en el proceso. Otras, en cambio, afrontan sus dificultades sin convertirse en una carga para sus seres queridos o para quienes las rodean. A veces aprendemos a afrontar la vida de la manera más dura —sufriendo aún más— y otras veces aprendemos…

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Las revoluciones no funcionan porque están impulsadas por las mismas mentes opresoras

Existen ideologías materialistas y otras que no lo son. Los movimientos de pensamiento que más daño han causado son aquellos que promovían el poder terrenal. El siglo XX es una buena ilustración de ello. Ya sea a través de la dictadura del proletariado o del capitalismo, los hombres se han destruido entre sí, revelando en el proceso la verdadera naturaleza…

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Defensa de los animales: hacia la bondad para todos

En la introducción de su libro Plea for Animals: Towards Kindness for All, Matthieu Ricard explora la relación compleja y a menudo paradójica que los humanos tenemos con los animales. Pone de relieve una profunda ruptura que caracteriza esta relación: por un lado, mostramos un apego sincero y afectuoso hacia determinados animales, como nuestros perros o nuestros gatos, mientras que,…

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El comunismo o la voluntad de compartir lo que no se tiene

Los estudiantes son comunistas, los trabajadores socialistas y las personas casadas son capitalistas. Un comunista es un hipócrita porque quiere quitarles a otros lo que él mismo sería incapaz de dar si estuviera en su lugar. Los jóvenes o los pobres suelen estar abiertos a las ideas comunistas. Cuando no tienes nada, estás inclinado a compartir porque precisamente no te…

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¿Te tomas el tiempo para contemplar la belleza que te rodea?

Vivir en piloto automático es tan común que a menudo pasamos por alto la belleza de las cosas cotidianas. El pensamiento automático es necesario porque el mundo laboral exige mucho de nosotros, comenzando con una eficiencia y productividad impecables. Para ser efectivo, uno debe concentrarse en una cosa e ignorar todo lo demás. Sin embargo, nuestra capacidad de concentración está…

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