Nous vivons tous une période de doute et de questionnement. Lorsque des idées négatives se répètent dans notre tête, nous avons l’impression d’étouffer. Le manque de contrôle que l’on peut expérimenter est souvent la source de terribles frustrations. Comment mettre un terme à cette impression ? Sommes-nous condamnés à la dépression ? Il y a toujours un moyen de chasser…
+Combattre l’anxiété par le verbe faire
