Trata cada día como una oportunidad para acercarte a tu ser superior. Puedes llegar a ser valioso para muchas personas si has dedicado tiempo y energía a desarrollar hábitos muy arraigados. La mayoría de los cultos dedican un día semanal a Dios. ¿Por qué no hacer lo mismo con otros días de la semana para otras actividades?
Puedes ser tu propio héroe, y depende de ti elegir los atributos. Veamos la semana de alguien que ha elegido poner la espiritualidad en el centro de su vida.
Lunes: dedicado al ayuno de agua
Martes: dedicado a la meditación
Miércoles: práctica de la acción desinteresada (karma yoga)
Jueves: dedicado al silencio total o parcial
Viernes: orientado al estudio de textos espirituales
Sábado: escribir sobre las reflexiones que hayan surgido durante la semana
Domingo: oración
Hay un número infinito de combinaciones ya que hay un número infinito de vidas en las que pensar. La ventaja de dedicar una tarea concreta cada día es que se le da más fuerza y puede llegar a formar parte de nosotros.
Veamos algunos ejemplos de posibles actividades para diferentes trayectorias vitales.
Existen muchas formas de enfrentarse a nuestros demonios internos. Algunas personas logran superarlos, pero terminan…
Cuando observas de cerca las vidas de las personas más admiradas—estrellas de cine, atletas, figuras…
Hay cosas que son intemporales y otras que, por el contrario, cambian con cada generación.…
No es fácil ser uno mismo, y el mundo laboral es el primer lugar donde…
Lo que nos impide ser felices es sentirnos víctimas de nuestro entorno e interpretar los…
¿Por qué la gente tiene dificultades para encontrar sentido en lo que hace? ¿No será…