Les journées de travail restent les mêmes malgré une augmentation constante de la productivité au cours des dernières décennies. Les…
L’exercice physique est un enjeu sanitaire de premier plan même si beaucoup en sous-estiment les bienfaits. Le sport est notre…
Pour fonctionner, une machine a besoin de carburant, de charbon, d’électricité etc. La machine consumériste fonctionne avant tout grâce à…
Le contexte professionnel nous impose de porter un masque et puis lorsque nous sommes en famille on en porte un…
Un ingrédient fondamental du bonheur, et même pouvant se suffire à lui-même serait le progrès qu’il soit réel ou supposé,…
Un condensé du livre de Michael Greger et de Gene Stone, "How no to die ?", Comment ne pas mourir…
L’esprit (l’intellect), le cœur et la volonté (les tripes) Le bien-être résulte d’un sublime équilibre que l’on cultive soit par…
Choisissez votre environnement, choisissez qui vous êtes Nous sommes l’environnement dans lequel nous évoluons. Avez-vous vu un poisson clown ou…
Conseils pour être plus positif, des idées à méditer. Changez votre regard sur le monde en utilisant la force sincère…
La meilleure façon de ne pas se faire dévorer par le dragon, c’est de ne pas aller là où il…